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家族が不調になった時、
野菜が元気ない時、
テレビで悲惨な出来事や
愚かな政治家の話を聞いた時、
なんでもいいんだけど、
外に起きている自分が問題と感じていることや
不快に思う出来事。
以前はただ嫌だなとしか思わなかったのだけど、
調和の感覚が研ぎ澄まされてきた最近は、
ああ、これは自分の中の
まだ受け止めきれていない自分。
自分の中の不調和を見せてくれてるのかな
という感覚がするようになった。
その不快な感覚を受け入れ、
感謝にもにたような気持ちになった時、
自分が癒されて行く感覚がして、
おそらくその対象も癒されている。
なんかそんな気がする。
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